MOMS ACADEMY

Die Moms Academy spricht Frauen mit Kindern mit einem vielseitigen Angebot zur Weiterbildung an. In unseren Kursen, Seminaren und Infoveranstaltungen richten wir uns an Frauen, die sich während ihrem Mutterschutz und der Elternzeit im Beisein ihres Kindes weiterentwickeln möchten. Alle Kurse sind auf die speziellen Bedürfnissen von Müttern mit Babys und Kleinkindern ausgerichtet und überwiegend als Gruppenkurse gestaltet. Die Mütter dürfen stillen, ihr Baby knuddeln und mit ihm spielen.

Wir konzipieren die Unterrichtsstunden und Seminare so, dass Tempo, Lerninhalte und Einzelübungen an diese besonderen Voraussetzungen angepasst sind, die Frauen mit ihrem Kind mitbringen. Außerdem gibt es Raum für Austausch, Fragen, Diskussionen und individuelle Themenvorschläge. Auch Väter mit Kind sind willkommen. Die meisten Kurse werden in Kleingruppen in Frankfurt-Bockenheim oder online via Skype gehalten.

Das Kursangebot wird ständig erweitert. Wenn ihr einen Kursvorschlag habt oder euch ein bestimmtes Thema besonders interessiert, sendet uns eine Email, und wir kümmern uns darum.

Mit Beendigung eines jeden Kurses erhaltet ihr ein Teilnahmezertifikat. Geschenk-Gutscheine stellen wir gerne aus. For courses in English click here. Für den aktuellen Kursplan hier klicken!

Für weitere Informationen kontaktiert Veronica unter 0163-8747736.

Anmeldung zu den Kursen über momsacademy.frankfurt@gmail.com.

Nächste Kurse:

Gesundheit und Wohlbefinden

Der Weg zur gesunden Ernährung
Kursleitung:
Stefan
Kursinhalt: Ernährungsumstellung zu einem gesunden und glücklichen Leben, Körperanalyse, Eiweiße, gute Fette – schlechte Fette, Wirkung von Zucker und Austauschstoffen, Sport macht glücklich. Dieser Kurs beinhaltet eine individuelle Körperanalyse mit der Tanita-Waage und einen Ausflug mit angenehmer körperlicher Betätigung.
Zeit und Ort: 8 Wochen, donnerstags 17:00-18:00 Uhr, Starttermine: 22.6., 17.8., 14.9.2017, im Life-Sound Studio.
Kosten: €100,-.

Online-Infoveranstaltung: Hochsensible Mütter
Leitung:
Claudia (http://claudiadippel.de)
Zeit und Ort:
Nur via Skype, in Planung. Interessierte können sich unverbindlich vormerken lassen unter momsacademy.frankfurt@gmail.com oder 0162-3749269.
Kosten:
€15,-.

Kreatives:

Gruppen-Gesangsunterricht
Kursleitung: Heidi
Kursinhalt: In diesem achtwöchigen Kurs entdecken wir die Freiheit und Techniken im Spiel mit der Stimme und sanften Bewegungen. Wir spüren die Freude, die uns der Ausdruck unserer Stimme bringt. Wir erfahren mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein im Sprechen und im Singen. Wir widmen uns Atemtechniken, die uns auch im Geburtsprozess oder beim Stressabbau weiterhelfen. Wir singen in der Gruppe, und jede Teilnehmerin, die gerne möchte, kann an einem Song ihrer Wahl jeden Stils und Schwierigkeitsgrads arbeiten und diesen freiwillig am Ende des Kurses vorsingen. Die Gruppendynamik macht das Spielen mit der eigenen Stimme einfach!
Zeit und Ort: 8 Wochen, freitags, 17:00-18:30 Uhr, Einstieg jederzeit möglich, im Life-Sound Studio.
Kosten: €100,-.

Die Welt der Kinderlieder
Leitung: Stella
Inhalt: In diesem 8-wöchigen Kurs singen wir gemeinsam Kinderlieder aus den unterschiedlichsten Bereichen. Bewährte, traditionelle Lieder werden wir auffrischen und viele neue dazulernen: Schlaflieder, Spiel- und Bewegungslieder, Spaß- und Märchenlieder, Lieder zum Miteinander, Lieder zum Tages- und Jahresablauf und internationale Kinderlieder finden ihren Platz.
Zeit und Ort: samstags 16:00-17:00 Uhr, 17.6., 22.7. 19.8., 16.9., anderer Einstieg auf Anfrage möglich, im Life-Sound Studio.
Kosten: €100,-. 

Mit der Kamera unterwegs in der Natur
Kursleitung: Clemens (http://mynatureguide.org)
Zeit und Ort: in Planung. Interessierte können sich unverbindlich vormerken lassen unter momsacademy.frankfurt@gmail.com oder 0162-3749269.
Kosten:
€100,-

Zeichnen lernen – schnell und einfach Kunstwerke erschaffen
Kursleitung:
Katrin (http://mischiefchampion.com)
Zeit und Ort: in Planung. Interessierte können sich unverbindlich vormerken lassen unter momsacademy.frankfurt@gmail.com oder 0162-3749269.
Kosten:
€100,-

Rund um die Geburt:

Krabbelgruppe – Achtsamkeitstraining für Mütter – Mindfulness training for moms
Kursleitung: Heidi und Veronica
Kursinhalt: In unserer achtwöchigen Achtsamkeits-Krabbelgruppe für Mütter mit Säuglingen (0-12 Monate) richten wir unsere Aufmerksamkeit auf uns Mütter und unsere Kleinsten. Unsere Kinder sind ein Spiegelbild unseres Selbst. Je bewusster wir sie beobachten und spüren können, desto tiefer wird unser Verständnis davon, wer wir wirklich sind. Durch Klang, Gesang, Atmung, Spiel und Gespräche entdecken wir Wege, uns selbst tiefgreifender zu vertrauen und uns in unserem Muttersein entspannt einzufinden.
Zeit und Ort: dienstags 10:00-11:30 Uhr, im Life-Sound Studio. 09.05. – 04.07.2017; 26.09.-14.11.2017.
Kosten: €100,-.

Achtsamkeitstraining für Schwangere – Mindfulness Training in Pregnancy
Kursleitung: Heidi und Veronica
Kursinhalt: achtwöchiges Achtsamkeitstraining für werdende Mütter
Zeit und Ort: freitags 10:00-11:00 Uhr, im Life-Sound Studio. 12.05. – 07.07.2017; 29.09.-17.11.2017.
Kosten: €100,-. 

Sprachen:

Englisch-Konversationskurs
Kursleitung: 
Heidi
Kursinhalt: 
achtwöchiger Sprachkurs: Konversation, Alltags- und teilnehmerspezifische Themen, Wortschatzerweiterung.
Zeit und Ort:
verschiedene Zeiten und Orte. Einstieg jederzeit möglich. Für weitere Informationen sende eine Email an momsacademy.frankfurt@gmail.com.
Kosten: €100,-

Spanisch
Kursleitung: Neus
Kursinhalt: achtwöchiger Online-Spanisch-Sprachkurs
Zeit und Ort: voraussichtlich samstags 10:30-11:30 Uhr, via Skype.
Kosten: €100,-. Vormerkung und Anmeldung über momsacademy.frankfurt@gmail.com.

Französisch-Konversationskurs
Kursleitung: Despina
Kursinhalt: achtwöchiger Sprachkurs: Konversation, Alltags- und teilnehmerspezifische Themen, Wortschatzerweiterung.
Zeit und Ort: in Planung. Interessenten können sich unverbindlich vormerken lassen unter momsacademy.frankfurt@gmail.com.
Kosten:
€100,-

Selbstentfaltung und Beruf:

Das Tiroler Zahlenrad – eine einfache Methode, mit Hilfe des Geburtsdatums Talente und Anlagen zu erkennen
Kursleitung:
Rena
Zeit und Ort: 8 Wochen, donnerstags 10-11:30 Uhr, Starttermine: 22.6., 17.8., 7.9.2017, im Life-Sound Studio.
Kosten: €100,-. Anmeldung über momsacademy.frankfurt@gmail.com.

Erfolgreich bewerben
Kursleitung: Clemens
Kursinhalt: Erstellung zeitgemäßer Bewerbungen, Tipps und Vorbereitung für Bewerbungsverfahren und -gespräch, Besonderheiten bei langer Elternzeit und für Alleinerziehende und vieles mehr.
Zeit und Ort: in Planung. Interessierte können sich unverbindlich vormerken lassen unter momsacademy.frankfurt@gmail.com.
Kosten:
€100,-

Von der Elternzeit in die Selbständigkeit
Kursleitung: Veronica
Kursinhalt: In diesem achtwöchigen Onlinekurs widmen wir uns den uns innewohnenden, einzigartigen Talenten und Fähigkeiten, die wir mit auf diese Welt gebracht haben und die durch uns ihren Ausdruck finden wollen. Wir finden individuelle Wege, um unsere alten Jobs hinter uns zu lassen und unser Potential eigenverantwortlich zu entfalten.
Zeit und Ort: freitags 12:00-13:00 Uhr, via Skype. 07.07.-25.08.2017.
Kosten: €100,-. Anmeldung über momsacademy.frankfurt@gmail.com.